gydytoja natūropatė Natasha Turner

Mitybos patarimai iš gydytojos natūropatės – Dr. Ozo laida

Nesiseka sulieknėti, nesvarbu kiek daug sportuojate ir kaip sveikai valgote? Tam įtakos gali turėti skydliaukės sutrikimai. Pirmoje laidos dalyje daktaras Ozas ir gydytoja natūropatė, rašytoja Natasha Turner (jos mitybos patarimai anglų kalba publikuojami asmeniniame interneto puslapyje) pristatė vangios skydliaukės šešių klausimų – simptomų sąrašą, kuris gali padėti išsiaiškinti ar turite mažai skydliaukės hormonų ir lėtą […]

Šuo Frenkis galintis aptikti skydliaukės vėžį

Šuo gali užuosti skydliaukės vėžį

Šunų uoslė yra iki 100 tūkstančių kartų jautresnė nei žmogaus, todėl specialiai apmokyti šunys sugeba aptikti ne tik alkoholio, cigarečių, narkotikų kontrabandas, bet ir mažą ar didelį cukraus kiekį kraujyje, taip pat žarnyno, prostatos, šlapimo pūslės, odos, plaučių, krūties, kiaušidžių ar inkstų vėžį. O naujausių tyrimų duomenimis, kuriuos atliko Arkanzaso universiteto Medicinos mokslų fakulteto (JAV) […]

Žmonės atlieka jogos pozą

23 jogos pozos turintiems skydliaukės sutrikimų

Žmones, kurie turi skydliaukės sutrikimų, vargina įvairūs simptomai – viršvoris, nervingumas, padidėjęs ar sumažėjęs kraujospūdis, nemiga, greitas pulsas ir t.t. Kovoti su jais gali padėti joga. Vienos jogos pozos stimuliuoja skydliaukės veiklą, padeda subalansuoti endokrininę sistemą, kitos tiesiogiai skydliaukės neveikia, tačiau padeda sušvelninti skydliaukės ligų požymius. Kaip bebūtų, jogos pozos gali padėti pagerinti imuninę sistemą, [...]
Natasha Turner ir Gydytojas Ozas

Dr. Ozo laida: kas sutrikdo skydliaukės funkciją

Remiantis Amerikos skydliaukės asociacija (angl. American Thyroid Association, ATA) visame pasaulyje yra apie 200 milijonų žmonių, kurie turi skydliaukės sutrikimų. Šie sutrikimai kenkia žmogui, nes skydliaukės hormonai reguliuoja organizmo medžiagų apykaitą (metabolizmą) ir organų funkciją. Skydliaukės gaminami hormonai tiesiogiai veikia širdies ritmą, cholesterolio kiekį kraujyje, kūno svorį, energiją, raumenų susitraukimą ir atsipalaidavimą, odos ir plaukų […]

Gydytojas laiko išmanųjį telefoną

Naudingos ir nemokamos Android programėlės

Visi žinome, kad išmaniųjų telefonų arba planšečių, turinčių Android operacinę sistemą, pagalba galime fotografuoti, filmuoti, klausytis muzikos, žiūrėti filmus, žaisti žaidimus, naršyti internete, susisiekti su žmonėmis iš viso pasaulio, jeigu to negana, išmaniojo telefono funkcionalumą gali praplėsti naudingos ir nemokamos Android programėlės. Šių programėlių pagalba galima bus stebėti/sekti savo kraujo spaudimą, širdies susitraukimų dažnį (pulsą), [...]
Daktaras Ozas hipotirozė

Daktaro Ozo laida apie sulėtėjusią skydliaukės veiklą

Naujoje JAV pokalbių laidoje apie sveikatą, sportą ir mitybą „Daktaras Ozas“ vėl kalbama apie daugeliui aktualią problemą – sulėtėjusią skydliaukės vaiklą, skydliaukės sutrikimus. Vedėjas daktaras Ozas (tikras vardas ir pavardė Mehmet Oz) teigia, kad skydliaukės sutrikimai dažnai nėra diagnozuojami iškart, kai tik atsiranda tam tikri simptomai ir požymiai, dėl skirtingų priežasčių. Vieną jų – žmonės […]

iphone telefonas

Nemokamos iphone programėlės skydliaukės pacientams

Turint skydliaukės sutrikimų vargina daugelis simptomų – aukštas ar žemas kraujo spaudimas, padidėjęs ar sumažėjęs pulsas, viršsvoris, nervingumas, nemiga, nereguliarios mėnesinės... Ieškoma būdų kaip šiuos simptomus stebėti ir, jeigu įmanoma,„apraminti“. Todėl tenka sportuoti, sveikai maitintis, užsiiminėti joga, klausytis raminančių ir padedančių užmigti garsų, ir  užsirašinėti ant lapelio kraujo spaudima, pulsą,svorį ir panašiai, norint parodyti savo gydytojui. [...]
Moteris tikrina kaklą

7 būdai kaip pačiam pasitikrinti skydliaukę namuose

Milijonai žmonių visame pasaulyje turi nediagnozuotų skydliaukės sutrikimų, tokių kaip skydliaukės padidėjimas – struma, hipotirozė ar hipertireozė ir t.t. Daugelis jų kenčia nuo įvairių simptomų – prakaitavimo, aukšto ar žemo kraujospūdžio, svorio padidėjimo, plaukų slinkimo, tačiau net nenutuokia, kad dėl to gali būti kalta skydliaukė ir iš pradžių kreipiasi į kitus gydytojus. Dėl širdies problemų […]

Jodo dieta

Jodo dieta

Jodo dieta dar yra vadinama jodo kiekį mažinančia dieta, kurios esmė – per dieną su maistu gauti mažiau nei 50 mikrogramų jodo (sveikam žmogui rekomenduojama gauti 150 mikrogramų jodo per dieną) ir šios dietos rekomenduojama laikytis prieš radioaktyvaus jodo skenavimą/gydymą 2 savaites (14 dienų) ir 2 dienas po. Paklausite kodėl rekomenduojama laikytis šios dietos? Atsakymas […]

Joduota druska

Jodas

Jodas – svarbus mikroelementas, kuris reikalingas skydliaukės hormonų, trijodtironino (T3) ir tiroksino (T4), gamybai. Trūkstant jodo sutrinka skydliaukės veikla, priekinėje kaklo srityje gali atsirasti gumulas (patinsta), sulėtėja medžiagų apykaita, protinė veikla, atsiranda kitų negalavimų, ypač jodo trūkumas kenkia vaikams. Todėl jodas turi būti vartojamas kasdien. Lietuva yra nedidelio jodo trūkumo zonoje (žiūrėti žemėlapį viršuje), tačiau […]