Jodo dieta

Jodo dieta

Jodo dieta dar yra vadinama jodo kiekį mažinančia dieta, kurios esmė – per dieną su maistu gauti mažiau nei 50 mikrogramų jodo (sveikam žmogui rekomenduojama gauti 150 mikrogramų jodo per dieną) ir šios dietos rekomenduojama […]

Viduržemio dieta

Viduržemio jūros dieta

Viduržemio jūros dieta yra subalansuota, visame pasaulyje pripažinta dieta, leidžianti išsaugoti sveikatą, jaunystę, prailginti gyvenimą. Jos teikiamą naudą jau įvertino ne tik įžymybės Penélope Cruz ir Brooke Burke-Charvet, kuriai buvo pašalinta skydliaukė, bet ir įvairios […]